Preskočiť na obsah
Pripravujeme HELPkuAktuálny stav projektu
HELPkaAI a psychológia

AI a psychológia

Niekomu sa ľahšie začína rozhovor so strojom.

Menší strach z hodnotenia môže u niektorých ľudí uľahčiť prvé zverenie. Je to poznatok o situácii rozhovoru — nie dôvod nahrádzať človeka pri komplexnej psychologickej pomoci.
Aktualizované 14. októbra 2026Výskum a jeho limityPrvá vrstva pred človekom
AI ilustračná fotografia: mladý človek pri kuchynskom stole váha nad správou v telefóne.
AI ilustráciaModelová situácia pred prvou správou alebo rozhovorom.
Schéma prvého rozhovoru s AI a nadväzujúcej ľudskej podpory, dostupnej aj priamo.
AI ako prvý kontakt. Cesta k človeku zostáva otvorená.

Čo ukazuje výskum zverovania

Výskum virtuálnych rozhovorov naznačuje, že očakávanie menšieho sociálneho hodnotenia môže niektorým ľuďom uľahčiť začiatok citlivej témy. Konkrétny efekt však závisí od človeka, témy, rozhrania a toho, čo vie o druhej strane rozhovoru.

Experiment · 2014

Lucas a kol.: virtuálny človek a obava z hodnotenia

Pri rozhovore s virtuálnou postavou účastníci, ktorí verili, že komunikujú s počítačom, prejavovali menšiu obavu zo sebaprezentácie a väčšiu ochotu zdieľať citlivé informácie než tí, ktorí predpokladali ľudskú kontrolu.

Hranica záveru: virtuálny anketár nie je dnešný generatívny model. Štúdia nepreukazuje bezpečnosť psychologickej pomoci deťom ani účinnosť HELPky.

Primárna štúdia a obmedzenia
Experiment · 2018

Ho, Hancock a Miner: význam emocionálneho zverenia

V experimente s 98 účastníkmi malo emocionálne zverenie podobné účinky bez ohľadu na to, či účastník veril, že komunikuje s človekom alebo chatbotom. V oboch podmienkach v skutočnosti odpovedal vyškolený človek.

Hranica záveru: experiment s označením partnera neoveruje schopnosti autonómneho chatbota.

Primárna štúdia a metodika

Prvý kontakt nie je náhradou blízkeho vzťahu

Novší prieskum IPčka prináša slovenský kontext. V skúmanej vzorke mladí výrazne častejšie uvádzali kamaráta ako osobu, ktorej môžu povedať súkromné veci. Zároveň časť respondentov túto možnosť spájala aj s AI.

IPčko 2026 · nereprezentatívny prieskum

Komu mladí môžu povedať osobné veci

Podiel odpovedí „pomerne často alebo vždy“ pri výrokoch o tom, komu môžu povedať súkromné veci a tajomstvá.

Priateľ AI

Súkromné veci

Podiel odpovedí (%) · os 0–100 %

Tajomstvá

Podiel odpovedí (%) · os 0–100 %

Vzorka a zber: 712 respondentov vo veku 15–30 rokov; dotazník šírený cez sociálne siete od 22. mája do 8. júna 2026. Výsledky nie sú reprezentatívnym odhadom pre všetkých mladých ľudí na Slovensku.

Čo údaj znamená: deklarovanú možnosť zveriť sa. Nemeria skutočnú hĺbku zdieľania, úspešnosť pomoci ani klinický účinok. Výsledky nepodporujú tvrdenie, že sa mladí všeobecne viac otvárajú AI než človeku.

Zdroj: IPčko, Mladí a AI 2026, s. 20 (PDF); sprievodný článok k prieskumu.

Zobraziť údaje v tabuľke
IPčko 2026: môžem povedať súkromné veci a tajomstvá
SkupinaPodiel
Súkromné veci – Priateľ78,5 %
Súkromné veci – AI14,9 %
Tajomstvá – Priateľ68,8 %
Tajomstvá – AI11,1 %

Pre HELPku je podstatná práve táto menšina a konkrétne situácie nedostupnosti podpory. Cieľom má byť umožniť prvé pomenovanie potreby a nadväzujúci kontakt s človekom. Neusilujeme sa nahrádzať priateľstvá alebo odborný vzťah.

Pocit vypočutia nie je dôkaz liečebného účinku

Experiment · PNAS 2024

Yin, Jia a Wakslak: ako človek vníma odpoveď

Štúdia skúmala pocit vypočutia pri odpovediach AI a ľudí. Výsledok ovplyvňoval pôvod odpovede aj označenie jej autora; informácia o AI mohla pocit vypočutia oslabiť.

Subjektívny dojem po odpovedi nie je klinický výsledok. Dôsledkom pre HELPku je testovať skúsenosť pri pravdivom označení AI.

Výskumný dizajn a výsledky
Randomizovaná štúdia · NEJM AI 2025

Therabot: výsledok konkrétneho systému

Randomizovaná štúdia s 210 dospelými priniesla priaznivé výsledky pre špecifický, expertne pripravený systém v kontrolovanom výskume. Porovnávala ho s čakacou skupinou, nie s plnohodnotnou ľudskou psychoterapiou.

Výsledok sa nedá preniesť na ľubovoľný chatbot, deti alebo HELPku. Odborné vedenie a podmienky štúdie sú súčasťou interpretácie.

Primárna randomizovaná štúdia

Súhrnné prehľady vyžadujú opatrnú interpretáciu

Metaanalýza z roku 2026 zahŕňa 39 randomizovaných štúdií chatbotov a nachádza malé priaznivé združené účinky na depresívne a úzkostné príznaky. Štúdie sa výrazne líšili a systematické sledovanie bezpečnosti často chýbalo. Výsledok nepredstavuje dôkaz bezpečnej prvej kontaktnej vrstvy pre deti. Sohn a kol., 2026

Samostatný prehľad výskumov u mladých ľudí ukazuje, prečo treba rozlišovať vekové skupiny, typ systému a merané výsledky. Mladí dospelí nie sú detská populácia a krátkodobá zmena príznakov nie je overením krízového smerovania. Feng a kol., 2025

Aj empaticky znejúca odpoveď môže byť chybná

Testovanie chatbotov v citlivých situáciách dokumentuje stigmatizujúce alebo nevhodné reakcie. WHO upozorňuje pri veľkých multimodálnych modeloch na nesprávne výstupy, predsudky a zodpovednosť za ich použitie. Tón odpovede preto nemôže byť jediným kritériom kvality. FAccT 2025 WHO

UNICEF pri AI spoločníkoch pre deti zdôrazňuje ochranu práv, zrozumiteľnú identitu systému a obmedzenie prvkov, ktoré podporujú závislosť alebo nahrádzanie ľudských vzťahov. UNICEF 2026

Čo z toho vyplýva pre prvú vrstvu HELPky

  1. Jasne pomenovať AI. Ochota rozprávať nesmie byť získaná predstieraním človeka.
  2. Udržať obmedzený účel. Prvý kontakt, zachytenie potrieb a cesta k človeku; nie autonómne riešenie komplexnej krízy.
  3. Overovať aj chyby. Najmä prehliadnuté naliehavé situácie, nevhodné upokojovanie a nesprávne označenie zneužívania.
  4. Skúmať konkrétny prínos. Či AI vrstva pomáha namiesto čakania bez odpovede, treba merať pri HELPke a jej zamýšľanom použití.

„Aspoň prvá opora namiesto ticha“ je motivácia projektu a výskumná hypotéza. Samotná správa o kapacite liniek ani existujúce experimenty ju pre HELPku zatiaľ nepotvrdzujú.

Ďalší krok

Od zámeru k zodpovednému overeniu.

Výskum vysvetľuje príležitosť aj riziká. O kvalite HELPky rozhodne overenie konkrétnej služby.

Voľbu môžete kedykoľvek zmeniť v pätičke webu. Platí v tomto prehliadači 180 dní.

Ochrana osobných údajov